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Mascarilla Para Combatir el Acné Severo
Mascarilla de Yogur
Mascarilla de Pepino
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Acné
La mayoría de las personas hemos padecido el terrible mal del acné por lo menos
una vez en nuestra vida, comúnmente aparece durante la adolescencia pero eso no
significa que si haz pasado ya esta etapa no puedas padecerlo en la edad adulta,
no es por desanimarte, es para que tomes las medidas necesarias.
¡Caray! no te
desanimes, existen tratamientos naturales que pueden ayudar a terminar o por lo
menos a aminorar este mal.
Este tratamiento es un poco drástico, pero te garantizo que obtendrás buenos
resultados, lo primero que vamos a hacer es hacer una limpia al organismo,
¿como?... Por medio del ayuno. Te puede sonar un poco drástico,
pero sólo vas a sufrir un día y los beneficios serán muchos, durante ese día
sólo tomarás agua y jugos de preferencia de naranja, lo mas recomendable es
tomar un laxante suave una noche antes del ayuno así la limpieza de tu cuerpo
será mas efectiva. Ahora mi niña, los hábitos alimenticios tendrán que cambiar
por completo, después del ayuno vamos a lleva una dieta más equilibrada, cero
fritos y refrescos, mucha agua, muchas frutas, muchas verduras, pan integral,
olvídate de la comida grasosa, (no quiero decir que nunca te puedas comer unos
deliciosos chocolates pero será mejor que los evites, uno pequeñito una vez por
semana te calmara el antojo y será más que suficiente).
Antes de dormir. Debes limpiar muy bien tu cara, primero con jabón neutro
o con un de esos jabones especiales para piel grasa, el de avena es buenísimo,
luego extiende una crema limpiadora por toda tu cara y cuello y retírala con un
algodón mojado en agua caliente, para preparar tu propia crema limpiadora
necesitas mezclar, una cucharadita de avena molida (bien finita) y una
cucharadita de yogur natural. Ahora vamos a aplicar un astringente
especial para piel grasa, si no dispones de uno una botella de agua mineral te
puede ayudar, o bien mezclar jugo de limón con agua destilada, otra opción son
las flores de caléndula, una infusión de ellas es un buen sustituto de tónico,
déjalo secar y aplica tu crema humectante.
Al levantarte. Vamos a repetir el proceso de limpieza anterior, como tónico de
día puedes usar agua de rosas y cargar un poco de ella en un atomizador por si
en algún momento siente tu cara un poco grasosa, vamos a evitar en lo más
posible prescindir del maquillaje pues esta puede tapara tus poros y agravar tu
acné. La toallita humedecidas que ahora venden son una alternativa para limpiar
tu cara durante tus actividades diarias. Una vez a la semana es de rigor que te
hagas un tratamiento semanal profundo, no lo olvides, organiza tu agenda para
que ni una sola semana tengas pretexto, el tratamiento te puede llevar mas o
menos una hora así que ya sabes, no debe faltar. Primero limpiamos bien tu cara
como de costumbre, para seguir podemos aplicar vahos (vaporizar tu rostro)
con infusiones de hierbas, para ello puedes hacer una infusión de tomillo y
hojas de laurel, permite que el vapor llegue a tu cara, si no tienes vaporizador
utiliza una olla ancha y cubre tu cabeza con una toalla para no dejar escapar el
vaporcito. Para este momento tus espinillas ya se habrán ablandado un poco
pellízcalas de manera de no lastimarte, si alguna no cede, déjala ahí, no
insistas.
El siguiente paso es la exfoliación, para ello puedes utilizar tantita
azúcar mezclada con yogur o bien algo más sencillo, una cáscara de papaya.
Continuamos con una buena mascarilla puedes elaborar una mezclando una
yema de huevo con tantita miel, o bien dos cucharadas de leche, una cucharadita
de limón y una cucharadita de coñac, ¡otro opcion? Jugo de pepino con media
cucharadita de azufre en polvo. La dejas reposar por 20 minutos y enjuagas con
agua fría. Por último aplicas tu crema humectante.
Ahora veamos que mas podemos hacer por tí... |
